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KATYOGA Massage-yoga thaïlandais

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Massage-yoga thaï

Yoga

Événements à venir

  • Atelier - Initiation aux pranayamas
    Atelier - Initiation aux pranayamas
    jeu. 07 nov.
    07 nov. 2024, 18 h 30 – 20 h 45
    07 nov. 2024, 18 h 30 – 20 h 45
    Apprendre et pratiquer les techniques de respiration profonde préparera votre esprit et votre corps à la méditation ou simplement pour vous soutenir dans la gestion de votre quotidien. | 2 h à 2 h 30
  • Atelier - Kriyas et mudras
    Atelier - Kriyas et mudras
    jeu. 21 nov.
    21 nov. 2024, 18 h 30 – 20 h 45
    21 nov. 2024, 18 h 30 – 20 h 45
    La purification du corps est la base de tous les enseignements. Les six kriyas : Dhauti, Basti, Neti, Nauli, Trakata, Kapalabhati. Et les mudras, les gestes des mains favorisent une concentration et un équilibre accrus.
  • Atelier - Initiation à la méditation
    Atelier - Initiation à la méditation
    jeu. 05 déc.
    05 déc. 2024, 18 h 30 – 20 h 45
    05 déc. 2024, 18 h 30 – 20 h 45
    La méditation, où vous cultivez la paix intérieure et la clarté mentale. IMPOSSIBLE ?! Attendez, il y a des étapes. Nous y verrons les petits pas à faire afin de se rendre à la prochaine étape. | 2 h 30
  • Retraite de yoga d'un jour - Session automne 24
    Retraite de yoga d'un jour - Session automne 24
    ven. 06 déc.
    06 déc. 2024, 09 h 30 – 15 h 30
    06 déc. 2024, 09 h 30 – 15 h 30
    Le yoga, cette pratique millénaire qui allie le corps et l'esprit dans une parfaite symbiose, devient le guide de cette journée exceptionnelle.
  • Atelier-formation | La base plus que sommaire de la respiration et +
    Atelier-formation | La base plus que sommaire de la respiration et +
    10 oct. 2024, 18 h 30 – 21 h 00
    Parfois, le déconditionnement est le moyen pour aider notre santé. Cela commence par comprendre le fonctionnement du système respiratoire. C'est essentiel pour améliorer la qualité de votre respiration et, par conséquent, votre bien-être général. | 2 h 30 minimun