ÉQUILIBRER CORPS ET ESPRIT
Cours de yoga spécial "Boostez votre capacité respiratoire, le SOUFFLE vital"
mar. 21 janv.
|Katyoga
Ce programme est conçu pour améliorer votre endurance, réduire le stress et renforcer votre bien-être global. Idéal pour les sportifs, les adeptes du yoga ou toute personne souhaitant respirer mieux et vivre pleinement. Développez votre souffle comme un outil puissant pour la santé et l’équilibre.
Heure et lieu
21 janv. 2025, 17 h 15 – 18 h 45
Katyoga, 107 Rue Martin, Sainte-Émélie-de-l'Énergie, QC J0K 2K0, Canada
Invités
À propos de l'événement
Découvrez le pouvoir de votre souffle dans notre cours de yoga spécial "Boostez votre capacité respiratoire, le SOUFFLE vital". Sur 10 semaines, plongez dans des séances de 90 minutes alliant pratiques respiratoires (pranayama), postures (asanas) et relaxation. Ce programme est conçu pour améliorer votre endurance, réduire le stress et renforcer votre bien-être global. Idéal pour les sportifs, les adeptes du yoga ou toute personne souhaitant respirer mieux et vivre pleinement. Développez votre souffle comme un outil puissant pour la santé et l’équilibre intérieur. Rejoignez-nous et transformez votre respiration, votre corps et votre esprit. Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour une nouvelle vitalité !
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
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Quand : Mardi, 21 janvier 2025 au 1er mars 2025 (10 semaines)
Heure : 17 h 15 à 18 h 45